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年輕人為什么越來越愛熬夜?熬夜的快樂!你想不到
2021-02-01 09:02
來源: 深圳新聞網綜合
人工智能朗讀:

年輕人為什么越來越愛熬夜?熬夜的快樂!你想不到

為什么年輕人越來越愛熬夜?

據《2019中國睡眠指數報告》顯示,有54.3%的90后會在入睡前玩手機或ipad等電子設備,入睡前平均玩手機時間為50分鐘。夜晚已經成為90后尋找自我、釋放壓力的窗口。此外,“宅”、缺乏運動、夜生活豐富也是原因之一。

[編輯:陳蘇雅]